Voor een bewust zwangerschaps- en

geboorteproces dicht bij de natuur

Het gezicht achter De Natuurlijke Ouder
Tips voor het schrijven van een geboorteplan

Voor een bewust zwangerschaps- en geboorteproces dicht bij de natuur

Direct 10 tips ontvangen voor het schrijven van een natuurlijk geboorteplan?

Vergeet jij dit niet in jouw geboorteplan?

Tijdens een bevalling zijn er heel wat keuzes welke op je af komen; Pijnbestrijding, controles, interventies, ''Wie mogen er op bezoek tijdens jullie Golden Hour?'', en ga zo maar door. In dit gratis e-book ontdek je aan de hand van 10 tips welke keuzes de moeite waard zijn om in jouw geboorteplan te vermelden, en bijdragen aan een natuurlijk geboorteproces.

Tips voor het schrijven van een geboorteplan

Is dit niet altijd een natuurlijk proces?

Tijdens de zwangerschap zijn het aantal onderzoeken, controles en echo's afgelopen jaren fors toegenomen. Er wordt geprobeerd om bevallingen steeds meer te controleren. Daarnaast zijn we ook steeds verder verwijderd geraakt van het vertrouwen in ons lichaam en onze intuïtie.

Misschien herken je het wel: ''Je hebt van mensen uit je omgeving nare bevallingsverhalen gehoord, en je vraagt je af of jij dan wel in staat bent om op een natuurlijke manier te bevallen''.

Dan komen we bij het volgende probleem: er wordt steeds vaker ingegrepen in het natuurlijke geboorteproces. Soms omdat het medisch noodzakelijk is, maar in andere gevallen ook omdat het zo beschreven staat in een protocol, het makkelijker is voor de zorgverlener, of vanwege tijdsdruk. 

Wordt er éénmaal een interventie (ingreep tijdens de bevalling) uitgevoerd , dan volgen daar vaak weer nieuwe interventies op. Dit uit zich in meer benodigde pijnbestrijding en/of meer keizersneden. Dit maakt de hele ervaring er vaak niet leuker op.

Denk je nu: ''Ik wil dat mijn bevalling helemaal anders wordt?'' Dat kan! Ik kan je helpen in de voorbereiding naar een bevalling waarbij jij aan het roer staat, en het belang van jou en je kindje voorop staan. Een bewust zwangerschaps- en geboorteproces dicht bij jouw natuurlijke behoeften. 


Kenmerken van een natuurlijk geboorteproces:

De moeder heeft de regie over haar zwangerschaps- en geboorteproces

Er heerst sfeer van vertrouwen en ontspanning

Het geboorteproces wordt zo min mogelijk verstoord en is niet afhankelijk van tijdsdruk, werkdruk of protocollen

Medisch ingrijpen gebeurt alleen indien noodzakelijk en uitsluitend na toestemming van de moeder, welke volledig op de hoogte is van de voor- en nadelen, en weet wat de ingreep inhoudt

Het belang van mama en baby staan ten alle tijden voorop

Het kan ook anders!

Wij vrouwen zijn vrijwel altijd in staat om te baren. Tijdens de zwangerschap maakt ons lichaam verschillende veranderingen door. De natuur heeft helemaal uitgedacht wat er voor nodig is om een bevalling soepel te laten verlopen. We moeten alleen weer herontdekken hoe dit proces werkt!


Hoe doe je dit? Met de juiste kennis over het natuurlijke geboorteproces, en een goede voorbereiding waardoor je vol vertrouwen jouw bevalling tegemoet gaat. Ontdek je de powervrouw welke in jou schuil gaat? Dan zal jouw zwangerschaps- en geboorteproces bestaan uit empowerment. Vol bewustzijn en vertrouwen in jouw eigen kracht!


Of je nu thuis of in een medische setting bevalt; Het is jouw bevalling, jij mag kiezen wat voor jou prettig voelt. Met een goede voorbereiding weet jij precies welke keuzes je hebt, en wat de voor- en nadelen van jouw keuze zijn. Zo ben je er altijd zeker van dat welke keuze je ook maakt, deze juist is voor jou.


Wil jij dit ook ervaren? Hier ben je aan het juiste adres. Ik wil je met alle liefde ondersteunen in dit proces. Kijk eens bij ''Werken met mij'', wat ik voor jou kan betekenen.

Baby op schapenvachtje
Over mij: Angela Doest

Kies jij voor hetgeen dat bij jou past en goed voelt? 

Of kies jij voor de reeds gebaande paden, welke meer geaccepteerd zijn?

Ik ben zo iemand die voor het eerste kiest. Eigenwijs kun je het ook wel noemen. Maar dan wel op een positieve manier :). Ik denk graag ''out of the box'', en spring nog wel eens in het diepe. Ik geloof iets pas als ik het zelf tot in de puntjes onderzocht heb. Gelukkig weet ik dat deze manier van leven een hele positieve invloed heeft. We worden niet blij van protocollen en standaarden volgen, we worden blij van keuzes maken met hart en ziel.

Weet jij niet welke keuzes je kunt maken? Durf je niet jouw eigen hart te volgen? Of weet je gewoon niet zo goed welke invloed je kunt hebben in jouw eigen zwangerschap en tijdens de bevalling? 

Graag ga ik samen met jou de uitdaging aan! Iedere vrouw verdient namelijk een bevalling om vol trots op terug te kijken, waarbij zij zelf aan het roer staat en helemaal vertrouwd op haar eigen kunnen.

Ik geloof dat jij het kan!

Over mij: Angela Doest

Kies jij voor hetgeen dat bij jou past en goed voelt? 

Of kies jij voor de reeds gebaande paden, welke meer geaccepteerd zijn?

Ik ben zo iemand die voor het eerste kiest. Eigenwijs kun je het ook wel noemen. Maar dan wel op een positieve manier :). Ik denk graag ''out of the box'', en spring nog wel eens in het diepe. Ik geloof iets pas als ik het zelf tot in de puntjes onderzocht heb. Gelukkig weet ik dat deze manier van leven een hele positieve invloed heeft. We worden niet blij van protocollen en standaarden volgen, we worden blij van keuzes maken met hart en ziel.

Weet jij niet welke keuzes je kunt maken? Durf je niet jouw eigen hart te volgen? Of weet je gewoon niet zo goed welke invloed je kunt hebben in jouw eigen zwangerschap en tijdens de bevalling? 

Graag ga ik samen met jou de uitdaging aan! Iedere vrouw verdient namelijk een bevalling om vol trots op terug te kijken, waarbij zij zelf aan het roer staat en helemaal vertrouwd op haar eigen kunnen.

Ik geloof dat jij het kan!

arrow_drop_up arrow_drop_down