Natuurlijke omgeving met bewustzijn

Ben jij opzoek naar die bewuste benadering, maar heb je geen idee waar je moet beginnen?

Ontdek de beste voorbereiding voor een bewuste geboorte ervaring

Diep van binnen voel je dat het ook anders kan

Hoe zou jij je voelen als je zo zelfverzekerd bent en zoveel vertrouwen in jouw lichaam hebt, dat je geen seconde zou twijfelen of jij de bevalling wel aankunt?


Stel je eens voor dat je precies aanvoelt wat jouw lichaam nodig heeft om jouw kindje soepel op deze wereld te zetten?


Dat je beschikt over de fysiologische kennis achter het natuurlijke geboorteproces en je op de hoogte bent van alle (niet) medische interventies, zodat je zonder nadenken kunt kiezen welke interventies jij wel wilt en welke niet?


Of nog beter: Hoe zou het voor je zijn als je weet welke tools je kunt inzetten om problemen of stagnatie van de bevalling te verhelpen of zelfs te voorkomen?


Ik geloof dat dit vertrouwen een ware transformatie voor je kan betekenen op jouw pad naar de bevalling.


Voel jij je snel onzeker of zelfs angstig door de meningen vanuit jouw omgeving?


Twijfel je of het ''standaard bevallingsprotocol'' of een bepaald advies van je zorgverlener wel is wat bij jou past, en maakt dit je aan het twijfelen of ervaar je hierdoor een onveilig gevoel?


Stel je dan eens voor hoe sterk jij je zult voelen als je weet, en precies kunt verwoorden welke geboortekeuzes je wilt maken en waarom deze het beste zijn voor jou en je kindje?


Je kunt andere meningen negeren, want je weet dat jij het beste voor jullie kiest. Je beschikt over zoveel kennis en zelfvertrouwen dat goedbedoelde aanbevelingen vanuit je omgeving er niet meer toe doen. Jij kunt dit, en jij volgt jouw eigen pad!


Regie en vrijheid

bevalling

Jij en je kindje verdienen een liefdevolle start. Een bevalling waarin jij gehoord wordt en de regie hebt. Voor een goed verloop van de bevalling is het belangrijk dat jij je veilig voelt en alle vrijheid ervaart om jouw wensen te uiten. Jullie natuurlijke behoeften zouden de leidraad moeten zijn voor de bevalling . 

Ondertussen lees je al wat boeken en volg je sites en accounts, welke je inspireren om te bevallen op een manier die bij jou past. Toch ben je er dan nog niet! Je mist een essentieel onderdeel om deze kennis toe te passen tijdens jouw bevalling als je niet beschikt over een gedegen basis in de natuurlijke geboortefysiologie en alles dat hierbij komt kijken. 

Dit onderdeel is ook belangrijk in jouw communicatie naar de zorgverleners om je heen. Hiermee kun je jouw keuzes onderbouwen, en er voor zorgen dat je jouw regie en vrijheid behoudt. 


bevalling

Regie en vrijheid

Jij en je kindje verdienen een liefdevolle start. Een bevalling waarin jij gehoord wordt en de regie hebt. Voor een goed verloop van de bevalling is het belangrijk dat jij je veilig voelt en alle vrijheid ervaart om jouw wensen te uiten. Jullie natuurlijke behoeften zouden de leidraad moeten zijn voor de bevalling . 

Ondertussen lees je al wat boeken en volg je sites en accounts, welke je inspireren om te bevallen op een manier die bij jou past. Toch ben je er dan nog niet! Je mist een essentieel onderdeel om deze kennis toe te passen tijdens jouw bevalling als je niet beschikt over een gedegen basis in de natuurlijke geboortefysiologie en alles dat hierbij komt kijken. 

Dit onderdeel is ook belangrijk in jouw communicatie naar de zorgverleners om je heen. Hiermee kun je jouw keuzes onderbouwen, en er voor zorgen dat je jouw regie en vrijheid behoudt. 

boek van conceptie tot geboorte

Van avocado's tot aan yoga

Tijdens je zwangerschap ben je nog bewuster bezig met gezond leven. Je schrapt bepaalde levensmiddelen van je boodschappenlijstje. Anderen worden er, ondanks dat je het misschien al jaren niet gegeten hebt, aan toegevoegd.

Je probeert relaxter door het leven te gaan, maar wanneer de yogahoudingen ook al niet lukken, ben je er even klaar mee.

Je wilt je kindje de best mogelijke start meegeven. Maar hoe doe je dat in tijden van hormoon rollercoasters en een groeiende buik? 

Van avocado's tot aan yoga

boek van conceptie tot geboorte


Tijdens je zwangerschap ben je nog bewuster bezig met gezond leven. Je schrapt bepaalde levensmiddelen van je boodschappenlijstje. Anderen worden er, ondanks dat je het misschien al jaren niet gegeten hebt, aan toegevoegd.


Je probeert relaxter door het leven te gaan, maar wanneer de yogahoudingen ook al niet lukken, ben je er even klaar mee.

Je wilt je kindje de best mogelijke start meegeven. Maar hoe doe je dat in tijden van hormoon rollercoasters en een groeiende buik? 

Tijdens de slapeloze nachten...

Ik weet het nog zo goed, al die goed bedoelde adviezen over wat ik tijdens mijn zwangerschap moest doen. Of de bevallingen die ineens op tv leken te verschijnen; vrouwen die met hun laatste kracht, huilend en schreeuwend de puf- instructies van de verloskundige probeerden op te volgen. Dat paste helemaal niet bij mij!

Ik ging op zoek naar alle andere mogelijkheden. Mijn hele boekenkast werd leeg getrokken. Eerst het scala medische boeken, mijn orthomoleculaire boeken en vervolgens wat antroposofie en natuurgeneeskunde. Daarna moest ook de boekenkast van mijn verloskundige het ontgelden. Dagen- en nachtenlang was ik op zoek naar wat er bij mij paste. 

En natuurlijk valt een bevalling niet van te voren te plannen, maar WAUW wat was ik blij met alle opgedane informatie. Ik had een zwangerschap en een bevalling die bij mij als persoon hoorde. Gebaseerd op mijn keuzes, en niet op de aanbevelingen en ideeën van anderen. Vol trots kan ik daar nog elke dag op terug kijken. Dat gun ik iedere vrouw. Ook jij verdient een prachtige bevalling!

€ 497,-
€ 397,- 

Bewust Zwanger & Bevallen

  • Privé bij jou/jullie thuis
  • Ontdek wat jij wilt weten over een bewuste zwangerschap en bevalling
  • Onbeperkt advies tot 6 weken na de bevalling


Bonus 1: Meditaties voor jouw bevalling


Bonus 2: Samenstellen van jouw geboorteplan

Meer informatie >


Neem contact op om jouw cursus in te plannen

Cursusinhoud

Module 1: Leefstijl

Met o.a.: ''Welke voedingsmiddelen kun jij eten en hebben een positief effect op de ontwikkeling van je kindje?'', ''Welke stoffen vermijdt je liever in je zwangerschap (en eigenlijk gedurende de rest van je leven)?'', het belang van bewegen en nog veel meer!

Module 2: Zwangerschap

Alle basiskennis over de duur van de zwangerschap en de ontwikkelingen per trimester, vind je in deze module terug. Maar ook de natuurlijke remedies tegen jouw zwangerschapskwaaltjes.

Module 3: Voorbereidingen

Doe mee met de meditaties, schrijf je eigen geboorteplan en kom meer te weten over een natuurlijke uitzet, kraampakket, en kraamzorg. Verder wordt er nog stilgestaan bij borstvoeding, kunstvoeding, ademtechnieken en de rol van de geboortepartner.

Module 4: De bevalling

Ontdek welke bevalhoudingen bij jouw passen, welke (natuurlijke) pijnbestrijding er gekozen kan worden, en hoe je bevalling verloopt wanneer het niet natuurlijk kan als bij een sectio (keizersnede) of een kunstverlossing.

Module 5: Na de bevalling

Hier leer je wat een ''Golden hour'' is,  en de varianten van een halve lotus of lotus geboorte.

Module 6: Postpartum

Het nut van het schrijven van je bevallingsverhaal en het afsluiten van de zwangerschap.

Hoe zorg je voor een fijne kraamperiode. Wat draagt bij aan een optimaal herstel en hoe kom je zo snel mogelijk van de postpartum ongemakken af.