Maaltijdservice postpartum gerechten

Maaltijden bestellen voor jouw kraamtijd

Vers voor jou/jullie gekookt en afgestemd op jouw postpartum behoeften

Wat eet jij tijdens de kraamperiode?

Koken? Na de bevalling liggen je prioriteiten wel elders. 

Slaaptekort, wasgoed en een baby welke iets van je wilt...

Als postpartum doula en mama van twee herken ik de struggles maar al te goed!

Toch is het heel belangrijk om goed voor jezelf te zorgen:

  • De bevalling vraagt veel van je lichaam, gezonde voeding draagt bij aan een spoedig herstel
  • Geef je borstvoeding? Dan verbrand je zo 500 kcal extra per dag. Dit wil je op een verantwoorde manier aanvullen
  • Wist je dat sommige voedingsmiddelen bijdragen aan een goede emotionele gezondheid?
  • Of de combinatie: moe door het slaaptekort en dan ook nog honger hebben....😫(korter lontje en emoties all over the place)

Je kunt kiezen voor een snelle hap van de diverse thuisbezorgd diensten, 

of je kiest voor de vers gekookte, gezonde en vooral ook lekkere maaltijden van De Natuurlijke Ouder!


p.s.: Wordt je liever helemaal ontzorgd? Bekijk dan eens mijn postpartum doula diensten.

Postpartum voedsel

Waarom kraammaaltijden van De Natuurlijke Ouder?

  • Vers op aanvraag bereid
  • Gekookt door een postpartum doula en tevens orthomoleculair therapeut, en daardoor:
  • Speciaal afgestemd op de kraamperiode 
  • Verwarmend comfortfood
  • Maaltijden boordevol vitamines en mineralen voor het bevorderen jouw herstel
  • Geschikt voor het hele gezin: ook je partner en kinderen kunnen mee eten
  • Super simpel: afhalen of thuisbezorgen en alleen opwarmen
Maaltijden bestellen >


Hoe werkt het?

Je hebt geen zin of tijd om te koken in je kraamperiode, maar je wilt wel iets gezonds en voedzaams eten:

  • Je vult het aanvraagformulier in en kiest welke maaltijden je wilt ontvangen

  • Je ontvangt een reactie, je hoort of er nog voldoende ruimte is om jouw maaltijden vers te bereiden en je krijgt een prijsspecificatie

  • Je antwoordt of je gebruik wilt maken van de maaltijdservice en ontvangt de maaltijden op de gewenste datum (een specifieke datum of na de bevalling)
  • Je warmt de gewenste hoeveelheid op je kunt direct genieten!
Door naar de aanvraag >


Welke gerechten kunnen we verwachten?

Een klein beetje inspiratie voor de nieuwsgierigen:

(Klik op de afbeeldingen voor de beoordelingen van enkele cliënten)

Overnight oats

The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Overnight oats

Giancarlo (partner van Andrea):

Hi Angela, all the dishes were great, eating diner we had two plates each:)

Wortel-pompoensoep

The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Wortel-pompoensoep

Jan (partner van Laura):

Hoi Angela, heerlijk gegeten gisteren avond! Veel dank!

Div. dadelsnacks

The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Dadel-blissballs

Babette:

''Nog even lekker geslapen, en al heerlijke balletjes gegeten, dankjewel!

Curry met rijst

Rijst met vega curry

The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Vega curry

Ann-Lynn:

Ja, echt zo smaakvol! Ik proef altijd zoveel verschillende smaken. De manier waarop jij kruiden gebruikt is echt super lekker!

Voeding kraamperiode

Wat zijn de kosten voor de maaltijden?

Gemiddeld zijn de prijzen als volgt:

- Ontbijt €4,- p.p.p.d.

- Snack €5,- p.p.p.d.

- Lunch €7,50 p.p.p.d.

- Diner €15,- p.p.p.d.


Het maaltijd aanbod verschilt per periode, dit komt doordat er altijd met verse ingrediënten gewerkt wordt. 

Wil je weten welke maaltijden nu te bestellen zijn?

Je vindt het huidige aanbod in het aanvraagformulier.


Doordat de ingrediënten op aanvraag ingekocht worden is het niet mogelijk om vaste prijzen per gerecht te hanteren.

De kosten voor de ingrediënten wisselen per seizoen, maar de ingrediënten welke we gebruiken zijn ook afhankelijk van jouw wensen ((bv uitsluitend biologisch, vega(n) of door allergieën)). Door deze werkwijze kunnen we de prijs voor jullie zo laag mogelijk houden, en wordt er geen voedsel verspild. 

Direct jouw maaltijden aanvragen: